Sabah Gözlerinizi Açar Açmaz Yaptığınız Bu Hareket Baş Ağrısına Neden Oluyor

Sağlam bir sabah rutini, ruh halinizi iyileştirebilir ve gün boyunca size daha fazla enerji verir ancak çoğumuzun hep yaptığı suçlu olduğumuz bir hareket var.

Sabah ilk iş olarak telefonunuza bakmanın, metabolizmanızı yavaşlatmaktan baş ağrısına kadar sağlığınız üzerinde zararlı etkileri olabileceği ortaya çıktı.

Doktorlar sabah uyanır uyanmaz telefona uzanmanın aslında sinir sisteminizi “aşırı uyardığını” ve sağlığınıza zarar verebileceğini açıkladı.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
beylikdüzü escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
beylikdüzü escort
Ümraniye Escort
Ataşehir Escort
Maltepe Escort
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxx